Prožitkový workshop pro lektory jógy je plný praktických tipů, které vás naučí, jakým způsobem vést sebe i své studenty k plnohodnotnému odpočinku. Na vlastní kůži zjistíte, co je to restorativní jóga a proč ji každý z nás potřebuje. Co se třeba naučit, jak nastavit studenty do závěrečné relaxace, kterou budou milovat? Přijďte načerpat nové zkušenosti, díky kterým budete umět obohatit své lekce o restorativní pozice. Ukážeme vám, jak na to. Součástí workshopu je i praktický pracovní sešit.

Tento celodenní workshop je především inspirativním nahlédnutím do tajů odpočinku. Těšit se můžete jak na teorii, tak i praktický rozbor pozic. Ukážeme si principy a ukázky, které mohou lektoři jakéhokoliv stylu jógy běžně zařadit do svých lekcí, případně jak přímo vytvořit lekci restorativní jógy.

Přihlašování na webu studia Yoga4Everybody.