RESTORATIVNÍ JÓGA pro UČITELE
Celodenní seminář pro lektory jógy a příbuzných oborů. REGISTRACE Těšit se můžete na: Hlubší pohled na zpomalení, které účinně podporuje kvalitní odpočinek. Srozumitelné vysvětlení a praktické prožití účinků restorativní jógy na fyzickou i psychickou pohodu. Praktické dovednosti při zařazování restorativní jógy do lekcí i do své praxe. Prohloubení schopnosti relaxace. Hlavním pilířem semináře budou praktické ukázky, které Vám pomohou: zařadit pozice odpočinku do praxe, umět dovedně a nabídnout relaxaci svým studentům, ukázat studentům i sobě, že odpočinek je nutnost, a ne luxus, osvojit si práci s pomůckami a znát jejich využití, seznámit se s pestrostí využití pozic restorativní jógy, osvojit...